cách làm trắng răng tại nhà
Cách Làm Trắng Răng Tại Nhà Hiệu Quả Bằng Nguyên Liệu Tự Nhiên
Baking soda là một trong những nguyên liệu chứa rất nhiều công dụng hữu ích, không chỉ giúp làm đẹp mà còn cải thiện tình trạng răng ố vàng hiệu quả. Baking soda có khả năng trung hòa acid, từ đó giúp làm trắng răng nhanh chóng.
Cách Làm Trắng Răng Tại Nhà Bằng Baking Soda
Baking soda có công dụng làm sạch các mảng bám trên răng hiệu quả.
Các Bước Thực Hiện:
- Chuẩn bị một lượng ít baking soda vừa đủ dùng.
- Dùng bàn chải đánh răng bôi đều baking soda lên răng.
- Để yên và đợi khoảng 1-2 phút cho bột phát huy tác dụng.
- Súc miệng thật sạch bằng nước.
Lưu ý: Baking soda có khả năng làm trắng răng cấp tốc, tuy nhiên không nên sử dụng quá 2 tuần một lần để tránh làm mòn và tổn thương men răng.
Cách Làm Trắng Răng Sau 1 Đêm Bằng Chanh
Chanh là một trong những thực phẩm tự nhiên hỗ trợ giảm cao răng và làm trắng răng hiệu quả. Thành phần axit citric và vitamin C trong chanh giúp làm sạch và tẩy các mảng ố vàng.
Các Bước Thực Hiện:
- Chuẩn bị một trái chanh, cắt đôi và vắt lấy 1/2 nước cốt.
- Pha đều nước cốt chanh với 1/2 ly nước ấm, khuấy đều cho đến khi chanh tan.
- Súc miệng thật sạch bằng nước chanh vừa pha vào buổi sáng.
- Có thể dùng bông tẩy trang nhúng vào hỗn hợp nước chanh và lau đều trên răng để cải thiện tình trạng ố vàng.
Bạn có thể kết hợp chanh với muối và baking soda để đạt hiệu quả cao hơn.
Cách Làm Răng Trắng Bằng Cà Chua
Cà chua chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp kháng khuẩn và loại bỏ mảng bám hiệu quả.
Các Bước Thực Hiện:
- Chuẩn bị 1/2 trái cà chua và 1/2 trái chanh tươi.
- Xay nhuyễn cà chua và vắt 1/2 trái chanh vào khuấy đều.
- Dùng bàn chải đánh răng cho hỗn hợp lên răng và chà đều trong khoảng 5 phút.
- Súc miệng lại thật sạch bằng nước.
Cách Làm Trắng Răng Bị Vàng Bằng Muối
Đánh răng bằng muối là cách làm sạch từ xa xưa rất hiệu quả nhờ vào thành phần Natri Clorua giúp sát khuẩn.
Các Bước Thực Hiện:
- Chuẩn bị một thìa nhỏ muối tinh khiết.
- Dùng bàn chải chấm muối và chà nhẹ lên bề mặt răng 1-2 phút.
- Súc miệng thật sạch bằng nước.
Cách Làm Răng Trắng Tại Nhà Bằng Nước Vo Gạo
Nước vo gạo không chỉ giúp đẹp da mà còn làm trắng răng nhờ vào vitamin và dưỡng chất có trong nước vo.
Các Bước Thực Hiện:
- Vo sạch gạo, nước vo lần đầu không sử dụng.
- Cho nước vào nồi, để lắng 15 phút và vo lần 2.
- Bảo quản nước vo gạo ở ngăn mát tủ lạnh.
- Sử dụng nước vo gạo chà răng sau khi đánh răng.
- Súc miệng lại thật sạch.
Cách Làm Trắng Răng Bằng Than Hoạt Tính
Than hoạt tính giúp làm sạch và trắng răng hiệu quả.
Các Bước Thực Hiện:
- Chuẩn bị một ít than hoạt tính, trộn với nước sạch để tạo hỗn hợp sệt.
- Dùng bàn chải chà hỗn hợp lên răng khoảng 2 phút.
- Súc miệng thật sạch và đánh răng lại bằng kem để loại bỏ than.
Cách Làm Trắng Răng Bằng Dầu Dừa
Dầu dừa giúp phục hồi và nuôi dưỡng men răng.
Các Bước Thực Hiện:
- Chuẩn bị 2 thìa dầu dừa và 1 thìa bột baking soda.
- Trộn đều hai nguyên liệu lại với nhau.
- Sử dụng hỗn hợp thay cho kem đánh răng và chà răng khoảng 2-3 phút.
- Súc miệng lại thật sạch.
Những Lưu Ý Khi Làm Trắng Răng Tại Nhà
- Tẩy trắng răng tự nhiên phù hợp cho trường hợp răng vàng nhẹ.
- Kiên trì thực hiện và kiêng thực phẩm chứa phẩm màu để thấy hiệu quả nhanh nhất.
- Đánh răng 2 lần/ngày để loại bỏ mảng bám và ngăn ngừa cao răng hiệu quả.
- Uống nhiều nước để làm sạch vi khuẩn và mảng bám.
Kết Luận
Với những cách làm trắng răng tại nhà đơn giản và an toàn, bạn có thể dễ dàng thực hiện để sở hữu nụ cười trắng sáng. Đừng quên chia sẻ những trải nghiệm của bạn với chúng tôi trong phần bình luận nhé!
