Sở hữu làn da trắng trắng sáng là điều mà nhiều người mong muốn đạt được. Nếu bạn cũng có mong muốn như vậy, hãy học cách chăm sóc da đúng cách ngay từ bây giờ để giúp làn da của mình luôn tươi sáng và căng mịn. Dưới đây là một số phương pháp làm trắng da an toàn và hiệu quả mà bạn có thể tham khảo.

Dưỡng trắng da tại nhà an toàn và hiệu quả

Dùng kem làm sáng da

Có rất nhiều loại kem làm sáng da không kê đơn. Tất cả chúng đều hoạt động bằng cách giảm melanin (sắc tố gây sạm da và đốm nắng) trên da. Tìm kiếm các sản phẩm có chứa các thành phần làm sáng da hiệu quả như axit kojic, axit glycolic, axit alpha hydroxy, vitamin C hoặc arbutin.

Sử dụng kem dưỡng có thành phần trắng da

Sử dụng retinoids

Retinoid là một dạng axit của Vitamin A và có thể làm sáng da hiệu quả bằng cách tẩy tế bào chết trên da và tăng tốc độ tái tạo tế bào.

• Các loại kem chứa retinoid không chỉ làm sáng da và ngăn ngừa đổi màu da mà còn có hiệu quả cao trong việc làm mờ các nếp nhăn, làm đầy đặn làn da, đồng thời giúp da trông tươi sáng và trẻ trung hơn. Ở nồng độ cao hơn, nó cũng có thể giúp làm sạch mụn.
• Ban đầu, kem retinoid có thể gây khô, mẩn đỏ và bong tróc, nhưng những triệu chứng này sẽ giảm dần khi da bạn đã quen với sản phẩm. Retinoids cũng làm cho da nhạy cảm hơn với ánh nắng, vì vậy bạn chỉ nên thoa chúng vào ban đêm và nhớ thoa kem chống nắng vào ban ngày.

Tẩy da chết bằng các sản phẩm tẩy da hóa học

Tẩy da chết có thể rất hiệu quả trong việc làm sáng da. Tẩy da chết hóa học hoạt động bằng cách loại bỏ lớp da trên cùng có nhiều sắc tố melanin gây sạm da và không đều màu da, để lộ lớp da tươi hơn, sáng màu hơn bên dưới.

• Với phương pháp peel da hóa học này bạn cần phải thật sự cẩn trọng khi thực hiện. Vì một chất có tính axit (chẳng hạn như axit alpha hydroxy) khi được thoa lên da có thể gây ra cảm giác ngứa ran, châm chích hoặc bỏng rát trên da, thường có thể khiến da đỏ hoặc sưng tấy. 
• Hãy thực hiện cách nhau từ 2 đến 4 tuần để đảm bảo an toàn cho làn da của bạn. Trong thời gian này, bạn cần chăm sóc làn da thật kỹ, tránh ánh nắng mặt trời và bôi kem chống nắng điều độ, vì đây là lúc da bạn đang nhạy cảm nhất.

Tẩy da chết hóa học cho làn da của bạn

Thoa kem chống nắng

Hãy tập thói quen thoa kem chống nắng hàng ngày. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể tàn phá làn da của bạn, từ tàn nhang và đốm nâu đến cháy nắng nghiêm trọng và ung thư da. Nếu bạn muốn có làn da sáng hơn, bạn phải chăm sóc nó đúng cách, nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số Sun Protection Factor (SPF) cao.

• Khi bạn để da tiếp xúc với tia UVA và UVB, cơ thể sản sinh ra hắc tố khiến da có vẻ sẫm màu hơn. Do đó, điều quan trọng nhất bạn có thể làm để làm sáng làn da của mình là thoa kem chống nắng mỗi ngày khi bạn ở ngoài trời, ngay cả khi trời không quá nắng.
• Bạn cũng có thể bảo vệ làn da của mình bằng cách mặc quần áo dài tay, và đội mũ, đeo kính râm khi ở ngoài nắng trong thời gian dài.

Tránh ánh nắng trực tiếp và thoa kem chống nắng hàng ngày

Thực hiện lối sống lành mạnh

Uống nhiều nước hơn và tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh. Uống nước và ăn uống lành mạnh sẽ không làm cho làn da của bạn sáng hơn, nhưng nó sẽ giúp làn da tự trẻ hóa.

• Khi làn da trẻ hóa, các lớp sắc tố cũ mất dần đi và làn da mới tươi trẻ lộ ra, giúp làn da của bạn trông tươi sáng và khỏe mạnh hơn. Uống nhiều nước hơn sẽ đẩy nhanh quá trình này, vì vậy bạn hãy cố gắng uống từ sáu đến tám ly mỗi ngày.
• Một chế độ ăn uống tốt cũng giúp giữ cho làn da của bạn trông tươi trẻ và khỏe mạnh bằng cách cung cấp cho da các vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết. Cố gắng ăn càng nhiều trái cây tươi và rau quả càng tốt (đặc biệt là những loại có nhiều vitamin A, C và E) và tránh xa các loại thực phẩm chế biến sẵn.
• Bạn cũng nên cân nhắc việc bổ sung vitamin có chứa các thành phần như Chiết xuất hạt nho (cung cấp lợi ích chống oxy hóa) và Hạt lanh hoặc dầu cá, cả hai đều chứa Omega-3 và rất tốt cho tóc, da và móng.

Thực hiện lối sống lành mạnh góp phần trẻ hóa làn da

Làm trắng da an toàn, hiệu quả từ lâu đã không còn quá khó khăn đối với mọi chị em phụ nữ. Việc bạn cần làm là hãy lựa chọn cho mình một chu trình chăm sóc da phù hợp với bản thân, kiên trì thực hiện và bạn sẽ thấy được điều kỳ diệu xày ra với làn da của mình.